永久免费回国VPN的使用指南可能会提供一些关于網速和連接穩定性的建议。以下是可能的建议：

1. 选择优质的VPN服务提供商：指南可能建议用户选择知名且信誉良好的VPN服务提供商。这些提供商通常具有更稳定的服务器和更快的网速。

2. 选择最近的服务器：指南可能建议用户选择距离物理位置较近的服务器。距离越近，连接速度通常越快。指南可能还提供一些建议，以帮助用户确定最佳的服务器位置。

3. 避免高峰时段：指南可能提醒用户避免在网络使用高峰时段连接VPN。在这些时段，网络流量较大，可能会导致连接速度变慢。指南可能建议用户选择较为冷门的时段使用VPN，以获得更好的连接速度。

4. 关闭不必要的应用程序和服务：指南可能建议用户在使用VPN时关闭不必要的应用程序和服务。这样可以释放网络带宽，提升VPN连接的速度和稳定性。

5. 使用有线连接：指南可能建议用户使用有线网络连接而不是Wi-Fi连接。有线连接通常比Wi-Fi连接更稳定，能提供更快的网速。

6. 更新VPN客户端：指南可能建议用户及时更新他们使用的VPN客户端软件。VPN提供商通常会不断改进和优化他们的客户端，以提供更好的性能和稳定性。

7. 尝试不同的VPN协议：指南可能建议用户尝试不同的VPN协议。不同的协议可能在速度和稳定性方面有所差异。用户可以尝试多种协议，以找到最适合自己需求的选择。

需要注意的是，免费VPN服务通常在速度和稳定性方面可能不如付费服务。用户在选择使用免费VPN时，应该明确其局限性，并根据个人需求和情境进行权衡。 另外，目前中国最流行的加速器VPN之一是魔法上网加速器， 在魔法上网加速器VPN注册一个账号，可以同时支持iPhone苹果手机，Android安卓手机，iPad平板，安卓平板，windows个人电脑或Mac电脑等所有设备平台。