在ExpressVPN使用指南中，可能会提供一些关于如何优化翻回国内速度的建议。以下是一些可能的建议：

1. 选择靠近中国的服务器：ExpressVPN通常提供多个服务器选项，包括在中国附近的服务器。选择离中国较近的服务器可以减少延迟和提高连接速度。

2. 使用协议和端口：ExpressVPN可能会建议使用特定的VPN协议和端口来提高翻回国内的速度。例如，OpenVPN协议通常被认为是速度较快的选择。

3. 更改连接方式：ExpressVPN可能会建议尝试使用不同的连接方式来优化速度。例如，从UDP切换到TCP连接，或者使用自动连接功能。

4. 关闭其他网络活动：在使用ExpressVPN时，关闭其他网络活动可能会提高翻回国内的速度。通过减少网络负载，可以使VPN连接更加稳定和快速。

5. 更新和优化应用程序：ExpressVPN可能会建议及时更新其应用程序，以确保您使用的是最新版本。此外，优化应用程序的设置和选项也可以提高速度和性能。

6. 更换设备或网络：如果您尝试了上述方法仍然无法获得理想的速度，ExpressVPN可能会建议尝试在不同的设备或网络上使用VPN。有时，更换设备或切换到更稳定的网络可以改善连接速度。

请注意，以上建议仅供参考，具体的优化方法可能会因个人情况和网络环境而异。在使用任何VPN服务时，请遵循法律法规，并确保您的行为合法合规。 另外，目前中国最流行的加速器VPN之一是魔法上网加速器， 魔法上网加速器VPN承载了最新AES256位加密技术的高速全球服务器，让用户更安全的访问全球互联网。